nedenmişş, herkesin herşeyi giymeye hakkı var, ama aynaya baktığı sürece!!!
aynalar yalan söylemez ama, DOĞRU BAKILDIĞI SÜRECE...
Hadi aynalara doğru bakmaya varmısınız, gözünüze batan fazlalıklar o kadar hazır ki aslında sizden gitmeye, sadece siz onları bırakmak istemiyorsunuz!!!
nasıl mıı??? vücudun istemediği, gerek duymadığı şeyleri yiyerek ve hareketsiz yaşayarak, başka ne olucaktı ki :))
Hadi bugün benimle birlikte başlayın bakalım, bende 2 aydır sabitim ne alıyorum ne veriyorum...
Bayıla bayıla aldığım kot şort tulumum hala dolap bekliyor 'ee nedenmişş!!! '
giyecem işte bananneee!!
canım bende artık başlasam iyi olacak 62 ye dayandım aldım başımı gidiyorum izlemcim...ya böyle bir iştah olamazzzzz olmamalııııııııııııı HAYIRRR..hadi toparlaamam lazım gaz ver bana kuşummmm:))
YanıtlaSilHadi yarından itibaren başlıyoruz tatlım, bu kadar yol geldik hebaa mı olsun hepsi...
YanıtlaSilOLMAZZZ!!!!!!!
temem başlıyoruz..diyet kelimesi çok itici geliyor ya fobi yaptı bana resmen buna başka bir ad bulsak ..sen bulursun şöyle neşeli bişiy :))
YanıtlaSildur bi düşünelim,
YanıtlaSilyaratıcı şeyler çıkar kesin :))
Yolun sonunda azmini kaybedenler olarak beni de alın aranıza bitsin artık, görelim bu yolun sonunu :))
YanıtlaSilDiyete farklı bir isim olarak "pozitif yaşam harekatı" diyorum ve bu günden itibaren başlıyorum :))
ooowwww deryacım harikaymış...
YanıtlaSil1 günlük düşünme süresi olsun bugün, ama seninki herçeyi anlatıyor zaten...
'yolun sonu harekatı' diyorum bende :)))
aaa yolun sonu harekatı benim de aklıma gelmişti izlem :)))
YanıtlaSiladına ne dersek diyelim de yeter ki başarıya götürsün bizi :)
benide alın aranıza anacım:)))
YanıtlaSilSeni almaya gerek mi var banucum, bir sen kapılmadın bu rehavete.. :)
YanıtlaSilkızlarrrr bu konuda en tecrübeli olan benimmmm maleseffff....bugünn yerimde saymamın neredeyse 1 senesini doldurdummm..halada sayıyorummm...son kilolarrr epey bir yoruyorrr..ama bu gitmediğinden değil..bizim artık diyet yapma isteksizliğinden yoksa hepimiz bu 3-4 kiloyla takılmışızzzz....bence fazla zorlamayın aynı benim gibi yavaş yavaş verinnn....ben artık zorlamıyorumm...oluruna bıraktım haftada 100 gr da versem yaterli dedim kendime...çünküü artık isteksizlik var..aynaya bakınca o verilen kiloları görünce amann boşverrrrr zaten vermişin diye yiyesi geliyor insanın..ben tartıyııı rafa kaldırdımmm...1 ay sonra tartılacağımmm...çünkü ben tartıda az rakam gördümmü allahhh diyip yemeye saldırıyorummmm....sonra tartı yine yükseliyorrr,,sonra yine diyetttt....en iyisi bir süre tartıdan uzaklaşmakkkkkk...
YanıtlaSilbi kaç gündür yeniden spora başladım ben de.
YanıtlaSilamaç; severek aldığım ama çok dar olan kotuma daha rahar sığabilmek :)
annem kotu birilerine vermek niyetinde ama ben kazanıcam! ;)
kontesce.com