Herkese Selam!
Bloğumu ilk açtığımda diyet başarı öykümü burda yayınlamıştım, üzerimden attığım fazlalıkların sevinciyle, herkese faydası olması açısından arkadaşlarımın öykülerini de yayınladım.Bir çok olumlu geri dönüş aldım, diyette motivemizi yitirdiğimizde soluğu senin blogda alıyoruz diye :)
Bu benim için harika bir his:)
(Kilo problemi olmayan, doğuştan şanslılar bunu anlayamaz.Uğraşmayın! ) :)
Kilolarımı vereli yaklaşık 2 sene oldu, aynı kilodayım, ama sanmayın ki her istediğimi her zaman yiyorum, hayır dikkat ediyorum, mesela gece belli bir saatten sonra diyelim ki; yatmama 1 saat kalmış abur cubur dondurma meyve yememeye çalışıyorum, elimden geldiğince akşam yemeklerini erken yemeye çalışıyorum..Kahvaltım hep aynı, kral kahvaltısı asla ödün vermem :)
Diyet yaparken de böyleydi.Zaten okumuşsunuzdur.Aslında herkesin bildiği şeyler, ama uygulamak biraz irade istiyor.
Burdada 60-61 arası gidip geliyorum.Hedefim 38 beden kıyafetler giymekti nitekim de istediğim oldu, fazlasında gözüm yok zaten.Ama spor yapmıyorum en büyük eksiğim, en kısa zamanda düzenli spor yapmak istiyorum.
Yüzümü gizleme nedenim yanlış anlaşılmasın tamamen emek hırsızlarına şarlatanlara karşı bir tepkidir.
(Ne kadar uğraştıysam kaldırtamadım, bir önerisi olan varsa çok sevinirim)
Bu linkte gördüğünüz site benim hikayemi ve resimlerimi kullanarak 15 günde 20kilo verdiren bir diyet yayınlamış.Yani varsa öyle bir gerçek bende yapayım.İşin acı tarafı o kadar çok inanan son ümit gibi gören varkii, ama siz bu kiloları 15 günde mi aldınız 15 günde vereceksiniz?
yok yaa!!
Biraz sabır ve irade
Gerisi zaten istemesenizde başarıdır.
Arkadaşlarımın başarı öyküleri de yabana atılır cinsten değil.O kadar emek verdik ki hep beraber, kaç damacana, kaç kalıp yağ çıktı vücudumuzdan
Ben 29 kilo verdim, şu anda oğlum 16kg 10dk taşıyamıyorum kucağımda, yoruluyorum hemen!
Çok anlatmaya gerek yok anladınız siz onu :))
Satış bloğum, belki bişiye ihtiycınız vardır.
sevgiler
Darkolivee
